Nasza oferta
Profesjonalna pomoc oparta na sprawdzonych metodach terapeutycznych i indywidualnym podejściu do każdej osoby. Tworzymy bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich trudnościach i pracować nad zmianą we własnym tempie.
Wierzymy, że każdy człowiek jest wyjątkowy i zasługuje na indywidualne podejście.
Naszym celem jest stworzenie bezpiecznej, pełnej zrozumienia przestrzeni, w której możesz otwarcie mówić o swoich trudnościach.
Naszym celem jest stworzenie bezpiecznej, pełnej zrozumienia przestrzeni, w której możesz otwarcie mówić o swoich trudnościach.
Twoje dobro jest dla Nas najważniejsze.
Oferujemy profesjonalne wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne oparte na sprawdzonych i skutecznych technikach oraz indywidualnym podejściu do każdego pacjenta. Tworzymy bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której pacjent może otwarcie wyrażać swoje trudności, a także pracować nad zmianami we własnym tempie, wspierając rozwój i dobrostan psychiczny i dążyć do pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Pracujemy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi pomagając im lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz przepracować trudne doświadczenia. Naszym celem jest pomoc pacjentom odkryć źródła ich trudności, przepracować bolesne i trudne doświadczenia, a także wypracować skuteczne strategie radzenia sobie z wyzwaniami życia codziennego.
Oferta
Psychoterapia indywidualna
Terapia indywidualna to proces, który pozwala na głęboką pracę nad sobą w bezpiecznej i wspierającej atmosferze. Podczas sesji skupiamy się na zrozumieniu Twoich emocji, myśli i zachowań, aby móc lepiej poznać siebie i radzić sobie z trudnościami życiowymi. Terapia indywidualna pomaga w pokonywaniu stresu, lęków, depresji, problemów relacyjnych oraz innych wyzwań, które mogą wpływać na Twoje samopoczucie i jakość życia. To czas na refleksję i rozwój osobisty.
Cena
230 zł / za sesję
Dla kogo?
Dla osób dorosłych i młodzieży, które zmagają się z depresją, zaburzeniami lękowymi, trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi czy problemami w relacjach.
Na czym polega?
Psychoterapia indywidualna to proces, w którym terapeuta pomaga pacjentowi lepiej zrozumieć swoje myśli, emocje i zachowania. Celem jest znalezienie skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami oraz poprawa jakości życia.
Psychoterapia par (wkrótce dostepna)
Terapia dla par w naszym gabinecie to przestrzeń, w której para może otwarcie porozmawiać o swoich uczuciach, potrzebach i wyzwaniach. Pomagamy w odbudowie zaufania, poprawie komunikacji oraz rozwiązaniu konfliktów, aby Wasza relacja była silniejsza. Wspólnie pracujemy nad wzajemnym zrozumieniem, odnalezieniem nowych sposobów budowania bliskości i satysfakcjonującego partnerstwa.
Cena
250 zł / za sesję
Dla kogo?
Dla par i rodzin, które doświadczają trudności w komunikacji, konfliktów, kryzysów lub chcą poprawić wzajemne relacje.
Na czym polega?
Podczas spotkań terapeutycznych omawiane są mechanizmy wpływające na relacje i sposoby ich poprawy. Terapia pozwala zrozumieć emocje oraz potrzeby bliskich i budować zdrowszą, bardziej wspierającą więź.
Konsultacje rodzicielskie
W naszym gabinecie oferujemy wsparcie dla rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć emocje swojego dziecka oraz skuteczniej radzić sobie z trudnościami wychowawczymi. Rozumiemy, że wychowanie to wyzwanie, które wymaga nie tylko wiedzy, ale także empatii i cierpliwości. Dlatego pomagamy rodzicom rozwijać umiejętności komunikacji, budowania więzi i wspierania rozwoju emocjonalnego ich pociech.
Cena
250 zł / za sesję
Dla kogo?
Konsultacje są skierowane do rodziców, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę na temat potrzeb i emocji dziecka oraz nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach wychowawczych.
Na czym polega?
Skupiamy się na analizie konkretnych wyzwaniach, omówieniu trudnych sytuacji, identyfikacji i akceptacji emocji dziecka, wyznaczaniu granic i wprowadzeniu konsekwencji wspierających rozwój.
Celem jest poprawa komunikacji, budowanie zaufania i więzi emocjonalnej, a także zwiększenie pewności siebie rodziców w codziennym wychowaniu.
Psychoterapia rodzina
Podczas terapii rodzinnej skupiamy się na poprawie komunikacji, zrozumieniu oraz współpracy między członkami rodziny. Celem jest rozwiązanie konfliktów, wzmocnienie relacji oraz wspólne pokonanie trudności, które mogą wpływać na dynamikę funkcjonowania rodziny. W trakcie sesji identyfikujemy trudności, analizujemy ich przyczyny i opracowujemy skuteczne strategie radzenia sobie z nimi.
Założeniem terapii rodzinnej jest przekonanie, że cała rodzina tworzy system, a każdy jej członek jest jego niezbędną częścią. Praca nad systemem pozwala na lepsze dostrzeżenie wzajemnych zależności i wspólne dążenie do porozumienia.
Cena
250 zł / za sesję
Dla kogo?
Dla rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć i wspierać swoje dziecko w trudnościach emocjonalnych, wychowawczych czy rozwojowych.
Na czym polega?
Podczas konsultacji omawiamy konkretne wyzwania, z jakimi mierzy się dziecko oraz sposoby, w jakie rodzic może mu pomóc. Konsultacje pomagają w budowaniu zdrowszych relacji oraz w lepszym rozumieniu emocji i zachowań dziecka.
Konsultacja seksuologiczna
Indywidualne i partnerskie konsultacje dla osób doświadczających trudności w sferze seksualnej.
Cena
250 zł / za sesję
350 zł / za sesję (konsultacja dla pary)
Dla kogo?
Dla osób, które doświadczają trudności w sferze seksualnej, niezależnie od wieku czy orientacji.
Na czym polega?
Konsultacje seksuologiczne pomagają w lepszym zrozumieniu własnej seksualności, rozwiązaniu problemów intymnych
i poprawie jakości życia seksualnego. Terapia może dotyczyć m.in. zaburzeń libido, trudności z akceptacją swojej tożsamości seksualnej, lęku związanego z seksualnością czy problemów w relacjach.
Diagnoza psychologiczna (wkrótce dostepna)
Diagnoza psychologiczna obejmuje ocenę funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i osobowościowego pacjenta. Może pomóc w ustaleniu przyczyn trudności, określeniu mocnych stron i wskazaniu najlepszych form wsparcia i poprawie jakości życia seksualnego. Terapia może dotyczyć m.in. zaburzeń libido, trudności z akceptacją swojej tożsamości seksualnej, lęku związanego z seksualnością czy problemów w relacjach.
Cena
wkrótce / za sesję
Dla kogo?
Dla osób, które chcą lepiej poznać siebie, swoje trudności oraz uzyskać rzetelną diagnozę psychologiczną.
Na czym polega?
Diagnoza psychologiczna obejmuje ocenę funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i osobowościowego pacjenta. Może pomóc w ustaleniu przyczyn trudności, określeniu mocnych stron i wskazaniu najlepszych form wsparcia.i poprawie jakości życia seksualnego. Terapia może dotyczyć m.in. zaburzeń libido, trudności z akceptacją swojej tożsamości seksualnej, lęku związanego z seksualnością czy problemów w relacjach.
Nasza oferta obejmuje:
Terapia poznawczo-behawioralna
Jedną z najlepiej przebadanych i skutecznych metod leczenia zaburzeń psychicznych i emocjonalnych. Wraz z pacjentem staramy się zrozumieć i zmienić negatywne wzorce myślenia oraz zachowania. Podczas sesji skupiamy się na identyfikacji zależności pomiędzy tym, co myślimy, jak się czujemy i jak reagujemy w różnych sytuacjach życiowych.
W trakcie terapii poznawczo-behawioralnej nauczysz się rozpoznawać negatywne myśli automatyczne i przekonania, które wpływają na samopoczucie i funkcjonowanie. Następnie wspólnie opracowujemy strategie radzenia sobie z trudnościami, ucząc się zdrowszych sposobów reagowania na stres, lęki czy negatywnymi emocji.
Psychoterapia psychodynamiczna
Pomaga zidentyfikować i zrozumieć głęboko zakorzenione przyczyny naszych emocji i zachowań.
Wspólnie z pacjentem pracujemy nad ujawnieniem nieświadomych konfliktów i wzorców z przeszłości, szczególnie z dzieciństwa, aby lepiej poznać siebie i poprawić jakość życia. Podczas sesji terapeutycznych zgłębiamy doświadczenia z przeszłości, co pozwala na rozpoznanie powtarzających się schematów i mechanizmów obronnych.
Terapia psychodynamiczna jest procesem głębokim i często długoterminowym, który prowadzi do trwałych zmian poprzez zwiększenie samoświadomości.
Poradnictwo seksuologiczne
Konsultacje seksuologiczne to spotkania, podczas których omawiamy wszelkie kwestie związane z seksualnością (trudności z tożsamością płciową lub orientacją seksualną, trudności z osiągnięciem satysfakcji seksualnej, zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, pochwica, dyspareunia, niskie libido). W trakcie wizyty tworzymy bezpieczną i poufną przestrzeń do otwartego wyrażania swoich obaw.
Seksuolog pomaga zidentyfikować przyczyny problemów oraz proponuje odpowiednie metody leczenia lub terapii. Celem konsultacji jest poprawa jakości życia seksualnego i budowanie zdrowych relacji intymnych.
Cennik
| Czas trwania | Forma | 1 Sesja | |
| Psychoterapia indywidualna | 50 min | stacjonarnie lub online | 230 zł |
| Psychoterapia par | 50 min | stacjonarnie lub online | 250 zł |
| Konsultacje rodzicielskie | 50 min | stacjonarnie lub online | 250 zł |
| Psychoterapia rodzin | 50 min | stacjonarnie lub online | 250 zł |
| Konsultacja seksuologiczna | 50 min | stacjonarnie | 250 zł |
| Diagnoza psychologiczna (wkrótce) | ——– | stacjonarnie | wkrótce |
Kontakt
Skontaktuj się z nami telefonicznie, mailowo lub poprzez formularz na stronie. Oferujemy konsultacje stacjonarne w Grójcu oraz online.